Microcosme – Guide de Méditation (bilingue)

Location

Carrefour jeunesse emploi - Notre-Dame-de-Grâce
Carrefour jeunesse emploi - Notre-Dame-de-Grâce
6370 Rue Sherbrooke O, Montréal, QC H4B 1M9
Website
http://www.cje-ndg.com

Date

Jul 27 2023

TIME

10 h 00 min - 23 h 00 min

Event detail

L’atelier sera proposé par Cheyenne Maree , Coordonnatrice de jardin numérique, en français et anglais.

 

L’atelier présente les activités d’introduction à la méditation guidée. Grâce à celle-ci, tu apprends à créer un point d’ancrage à l’aide de la respiration et de la visualisation.

 

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